2026-10

ピアノの練習で脱力を意識するあまり、音がふにゃふにゃと頼りなくなったり、速いパッセージで指がもつれて手首や前腕に痛みを感じたりしていませんか。力を抜くことだけを目的にすると、鍵盤を押し込む支えまで失われ、結果として無駄な筋肉の緊張状態を招く...